АНТИСУЇЦИД!ДОПОМОГТИ!!ЖИТИ!!!
- chertoklenusik
- 15 вер. 2021 р.
- Читати 2 хв
Як вчасно виявити ознаки та вберегти?
Сьогодні Україна увійшла до групи країн із високим рівнем суїцидальної активності, посідає перше місце у Європі за кількістю самогубств. За кількістю самогубств серед молоді з 14 до 23 років Україна посідає друге місце. Щорічно більше 1,5 тис. самогубств скоюють неповнолітні. Згідно з результатами соціально-психологічних досліджень:
27,2% суїцидентів втрачають бажання жити;
17,8% - вважають, що нікому немає до них справ;
25,5% - не завжди можуть розраховувати на допомогу близької людини;
51,9% - не стримуються в ситуації конфлікту.
Якщо вчасно помітити зміни в поведінці молодої людини, надати допомогу, ризик суїциду можна значно зменшити. Коли людина серйозно замислила самогубство, то зазвичай про це можна здогадатися за такими характерними ознаками:
СЛОВЕСНІ ОЗНАКИ. Людина, яка готується до самогубства, часто говорить про свій душевний стан. Вона може:
Прямо та явно говорити про смерть: «Я збираюся покінчити із собою»; «Я не можу так далі жити».
Побічно натякати про свій намір: «Я більше не буду ні для кого проблемою»; «Тобі більше не доведеться про мене хвилюватися».
Багато жартувати на тему самогубства.
Проявляти нездорову зацікавленість питанням стосовно смерті.
ПОВЕДІНКОВІ ОЗНАКИ. Людина може почати:
Роздавати оточуючим речі, які є для людини особливо значущими, остаточно упорядковувати справи, миритися з давніми ворогами.
Демонструвати радикальні зміни в поведінці, такі як:
- в їжі – їсти замало або забагато;
- у сні – спати занадто мало або занадто багато;
- у зовнішньому вигляді – стати неохайним;
- у шкільних звичках – пропускати заняття, не виконувати домашніх завдань, уникати спілкування з однокласниками, бути дратівливим, похмурим, перебувати в пригніченому настрої;
- замкнутися, відсторонитися від родини й друзів;
- бути надмірно діяльним або, навпаки, байдужим до навколишнього світу, відчувати поперемінно то раптову ейфорію, то напади розпачу.
Проявляти ознаки безпорадності, безнадійності й розпачу.
СИТУАЦІЙНІ ОЗНАКИ. Людина може зважитися на самогубство, якщо вона:
Соціально ізольована (не має друзів або має тільки одного друга), почувається знедоленою.
Живе в нестабільному оточенні (серйозна криза в родині – у взаєминах з батьками або між батьками; алкоголізм – особиста або сімейна проблема).
Почуває себе жертвою насильства – фізичного, сексуального або емоційного.
Скоювала раніше спроби суїциду.
Має схильність до самогубства через те, що його скоїв хтось із друзів, знайомих або членів родини.
Перенесла важку втрату (смерть когось із близьких, розлучення батьків).
Занадто критично налаштована щодо себе.
10 ОСНОВНИХ МОТИВІВ СУЇЦИДАЛЬНОЇ ПОВЕДІНКИ:
Переживання образи, самотності, відчуженості, неможливості бути зрозумілим.
Реальна або уявна втрата батьківської любові, нерозділене кохання, ревнощі.
Переживання, пов'язані із смертю одного з батьків, розлученням батьків.
Почуття провини, сорому, образи, незадоволеність собою.
Страх перед ганьбою, приниженням, глузуванням.
Страх перед покаранням.
Невдачі в коханні, вагітність.
Почуття помсти, погроз, шантажу.
Бажання привернути до себе увагу, викликати жаль, співчуття.
Співчуття або наслідування приятелів, героїв книг, кінофільмів («ефект Вертера»).
У суїцидальній поведінці людини можна умовно виділити 3 фази:
«Фаза обдумування» – свідомі думки про здійснення суїциду, які можуть вийти з-під контролю і стати імпульсивними (спостерігаються зміни в поведінці і зовнішньому вигляді).
«Фаза амбівалентності» – настає за умов появи додаткових стресових факторів (людина висловлює погрози або наміри суїциду, «крик про допомогу»).
«Фаза суїцидальної спроби» – швидка друга фаза переходить у третю.
Часові межі між переходами від однієї фази до іншої є дуже короткими, тому необхідно діяти на фазі обдумування суїциду.
ПАМ'ЯТАЙМО!
СУЇЦИДАЛЬНА СПРОБА – ЦЕ КРИК ПРО ДОПОМОГУ!!!
Коментарі